为缓解学生学习紧张状态，释放学生的心理压力，树立学生健康心理的理念，提升学生应对解决生活中遇到问题的能力，嘉兴市秀州中学根据《2021年“全民健心、幸福嘉兴”科普宣传月工作方案》等文件精神，精心策划以及组织了心理健康教育月活动。

活动在学校心理学社社长胡欣雨的国旗下讲话中拉开帷幕。在活动月中，高一高二每班同学都会由心理委员根据自己班的需求开设心理班会课，有些会播放心理科教片，有些是开展心理游戏，有些是进行心理辩论，形式多样，深得各班同学的喜欢。高三的同学则由秀洲区心理服务中心的老师们进班团辅，团辅后每班都会发放高考考前心态调整的资料，通过理论联系实践，高三同学们对于高考的心态，更加踏实笃定了。学校宣传栏本月贴有每班心理委员精心设计的心理海报，心理辅导中心门口放有“心理话”投稿箱，心理辅导室，心理宣泄室，每天准时开放，同学们的内心困惑，各种负面情绪可以通过各种形式得以疏导和排解。心理社团的活动也丰富多彩，活动月前期，同学们参观了秀洲区心理服务中心，体验了心理器材，对心理学科更加喜爱和向往；中期，同学们去了嘉兴市第四高级中学心理辅导学科基地，参观学习该校学生社团心理健康工作的开展，交流了学生心理问题该如何通过同辈辅导进行处理；后期，社团同学参加嘉兴学院心理游园会，参与他们的心理知识竞答以及多项心理游戏，并且会就生涯规划相关内容采访了大学生们，相信同学们通过此活动能为自己的选考选择以及未来专业的确定提供参考。

除了关爱学生心理健康，秀州中学对于班主任心理辅导技能以及心理专业教师的个人成长也是非常重视。本学期，学校邀请了秀康医院的精神科医师以及心理咨询师，不定时给予学校班主任进行各层面的心理健康个辅以及团辅的培训，把医教融合纳入到班主任工作中去；专职心理老师们也在5月份进行了心理危机干预培训，以及心理督导培训，专业力量的提升，更能保障学校心理工作顺利的开展和进行。

形式多样、内容丰富的心理健康教育活动很好地达成了“心理常识人人知晓，心理技巧为我所用，心理问题解决有方”的宣传目标，更加擦亮幸福底色，增添健康亮色贡献了一份宝贵的力量。相信秀中师生在科学温暖的心理氛围滋养下，会朝着更加健康、积极、阳光的方向发展！